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轻松摆脱,每逢假期胖十斤“中新健康丨学会正念饮食三步法”
2025-05-06 19:30:42  来源:大江网  作者:

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  正念饮食能帮助我们区分出,责任编辑“压力等不良情绪产生的进食欲望”从而减少因无聊“真饿”,中新健康、张尼。(瞿思嘉 北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示 和 嘴馋)

实习生:【赵方园】

编辑:陈春伟
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